Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
lajan72 lajan72 • 10. mája 2021 o 20:05 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
76,2 km
schedule Čas
03:43:43
landscape Nastúpané
1 376 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,4 km/h 86,8 km/h
Výkon 125 W 290 W
Kadencia 63 rpm -
Tepová frekvencia 132 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 1 578 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lajan72 lajan72 • Včera o 17:11
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Alto Beni | Amazonas | Bolivia

trending_up 33,9 km
schedule 02:52:45
landscape 1 385 m
lajan72 lajan72 • Včera o 20:18
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - 7 Minute Cool-down

trending_up 2,9 km
schedule 00:06:59
landscape 18 m
lajan72 lajan72 • Predvčerom o 21:52
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Valle de las Ánimas to Laguna Hampaturi | Bolivia

trending_up 28,7 km
schedule 02:08:14
landscape 1 073 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
The Pretzel The Pretzel open_in_new
72,19 km  0 %
 03:48:46
18,9 km/h
18,9 km/h 118 W 130 bpm 02:04:40
34,7 km/h
The Pretzel Route Forward - 1st Half The Pretzel Route Forward - 1st Half open_in_new
30,66 km  0 %
 01:44:12
17,7 km/h
17,7 km/h 124 W 120 bpm 54:47
33,6 km/h
Epic KOM (Zwift Insider verified) Epic KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
9,41 km  3.9 %
 45:11
12,5 km/h
12,5 km/h 146 W 122 bpm 17:23
32,5 km/h
Radio Tower Climb (Zwift Insider verified) Radio Tower Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
1,10 km  13.7 %
 10:54
6,0 km/h
6,0 km/h 183 W 137 bpm 04:25
14,9 km/h
Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
2,50 km  1.8 %
 07:40
19,6 km/h
19,6 km/h 138 W 133 bpm 03:22
44,5 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 03:35
25,7 km/h
25,7 km/h 124 W 134 bpm 01:55
48,0 km/h
Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  0 %
 00:30
22,4 km/h
22,4 km/h 64 W 131 bpm 00:02
335,7 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 04:41
11,5 km/h
11,5 km/h 164 W 143 bpm 01:13
44,4 km/h
Epic KOM Reverse Epic KOM Reverse open_in_new
6,20 km  5.9 %
 44:57
8,3 km/h
8,3 km/h 134 W 144 bpm 16:57
21,9 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:48
26,5 km/h
26,5 km/h 99 W 138 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 04:56
18,5 km/h
18,5 km/h 82 W 138 bpm 01:56
47,3 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up